viernes, 15 de mayo de 2009

Beneficios del Sauna

Los circuitos de agua que ofrece un sauna consisten en una cámara de seca y de vapor que ayudan enormente a la salud. La cámara seca, trabaja basicamente con escencias de jazmines y flores que aromatizan y el calor irraidia la camara ayuda a calmar ciertas molestias musculares, saca el frio o humedad del cuerpo y ayuda al reumatismo (en caso de principios). La cámara de vapor ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, ayuda a calmar los bronqueos, regula las enfermedades respiratorias con ayuda de las plantas medicinales que son el eucalipto, la manzanilla, la hierba luisa y en algunos caso la menta, todas estas plantas medicinales ayudan a desetresar el cuerpo mantener a la persona relajada. Asi que la mejor idea de relajamiento es pasar unos momentos en el sauna y luego seguir con unos masajes relajantes para empezar una nueva semana renovados.


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